В гармонии с собой

Доброго времени суток.
Идем сегодня к Ксении Успешной

Праздник День рождения Блога в Гармонии с собой 

http://kseniyauspeshnaya.ru/lena-novostej/prazdnik-den-rozhdeniya-bloga-v-garmonii-s-soboj/

Раньше вопроса похудения не сояло. Мой вес колебался  в районе 63-66 кг. А теперь...
Решила  и я участвовать в конкурсе ее блоге на «В гармонии с собой» http://kseniyauspeshnaya.ru/konkurs/ , а для этого докладываю. Мой вес 166 см. Вес 80 кг. Было около 88 кг. Мне 57 лет.

ФИТОГЕЛИ Gloryon

manager.utilea.e-gloryon.com/430

только для твоей идеальной фигуры

http://utilea.e-gloryon.com/2815034330

Я дважды пропила фитогели, и стала чувствовать себя значительно легче. 

Надеюсь, что третий прием фитогелей приведет меня окончательно в чудесное состояние молодости и красоты.

Да, при этом помогает диета

Примерное меню:
Завтрак: Утренний фитогель Apricot morning - 1 мерная ложка за 10-15 минут до еды Овощной салат - 200 г Сыр нежирных сортов (домашний, творожный зернистый, адыгейский) - 50 г
Второй завтрак: Йогурт 5% - 100 г или Кефир 1% - 200 г
Зеленое яблоко - 1-2 шт.
Обед: Дневной фитогель Apple day - 1 мерная ложка за 10-15 минут до еды
Отварная грудка индейки или курицы -100 г Тушеная капуста - 150 г
Полдник: Зеленое яблоко - 1 шт.
Ужин: Вечерний фитогель Orange night - 1 мерная ложка за 10-15 минут до еды
Овощной салат - 200 г Яйцо - 1 шт

Подробнее: 

Диета для похудения

http://svetlanasvetik.gloryonjournal.ru/dieta-dlya-pokhudeniya#ixzz2QZeUfCQv

прекрасный рецепт быстрого сброса веса

http://svetlanasvetik.gloryonjournal.ru/post-reliz-prekrasnyi-retsept-bystrogo-sbrosa-vesa#axzz2Gi4Hfid3

Надеюсь к лету снова стать стройной.

Здесь я слева- почти Снеговик...

А хочу быть Снежной королевой!

О гармонии духовности и дела

А часто ли нам в жизни встречаются живые носители гармонии и духовности? 
Светлана Садовская представляет интересного человека

Гармония духовности и дела

http://www.vseoblog.com/2012/10/garmonia-i-duxovnost.html