Доброго времени суток.
Идем сегодня к Ксении Успешной
Раньше вопроса похудения не сояло. Мой вес колебался в районе 63-66 кг. А теперь...
Решила и я участвовать в конкурсе ее блоге на «В гармонии с собой» http://kseniyauspeshnaya.ru/konkurs/ , а для этого докладываю. Мой вес 166 см. Вес 80 кг. Было около 88 кг. Мне 57 лет.
Идем сегодня к Ксении Успешной
Праздник День рождения Блога в Гармонии с собой
Раньше вопроса похудения не сояло. Мой вес колебался в районе 63-66 кг. А теперь...
Решила и я участвовать в конкурсе ее блоге на «В гармонии с собой» http://kseniyauspeshnaya.ru/konkurs/ , а для этого докладываю. Мой вес 166 см. Вес 80 кг. Было около 88 кг. Мне 57 лет.
ФИТОГЕЛИ Gloryon
только для твоей идеальной фигуры
Я дважды пропила фитогели, и стала чувствовать себя значительно легче.
Надеюсь, что третий прием фитогелей приведет меня окончательно в чудесное состояние молодости и красоты.
Да, при этом помогает диета
Примерное меню:
Завтрак: Утренний фитогель Apricot morning - 1 мерная ложка за 10-15 минут до еды Овощной салат - 200 г Сыр нежирных сортов (домашний, творожный зернистый, адыгейский) - 50 г
Второй завтрак: Йогурт 5% - 100 г или Кефир 1% - 200 г
Зеленое яблоко - 1-2 шт.
Обед: Дневной фитогель Apple day - 1 мерная ложка за 10-15 минут до еды
Отварная грудка индейки или курицы -100 г Тушеная капуста - 150 г
Полдник: Зеленое яблоко - 1 шт.
Ужин: Вечерний фитогель Orange night - 1 мерная ложка за 10-15 минут до еды
Овощной салат - 200 г Яйцо - 1 шт
Подробнее:
Завтрак: Утренний фитогель Apricot morning - 1 мерная ложка за 10-15 минут до еды Овощной салат - 200 г Сыр нежирных сортов (домашний, творожный зернистый, адыгейский) - 50 г
Второй завтрак: Йогурт 5% - 100 г или Кефир 1% - 200 г
Зеленое яблоко - 1-2 шт.
Обед: Дневной фитогель Apple day - 1 мерная ложка за 10-15 минут до еды
Отварная грудка индейки или курицы -100 г Тушеная капуста - 150 г
Полдник: Зеленое яблоко - 1 шт.
Ужин: Вечерний фитогель Orange night - 1 мерная ложка за 10-15 минут до еды
Овощной салат - 200 г Яйцо - 1 шт
Подробнее:
Диета для похудения
Диета для похудения
прекрасный рецепт быстрого сброса веса
Надеюсь к лету снова стать стройной.
Здесь я слева- почти Снеговик...
А хочу быть Снежной королевой!
Снежная Королева - да ты самая прекрасная!
ОтветитьУдалитьМне было приятно познакомится с такой замечательной женщиной! Её активность заражает позитивом. Я Желаю Ксения твоему блогу больше интересных, актуальных постов, творческих успехов!
ОтветитьУдалитьЯ уверенна, что эти девченки к лету станут если не снежинками, то былинками на ветру! Они такие!!!!!
ОтветитьУдалитьЛана_Светлана.
Больной вопрос - вес!
ОтветитьУдалитьУдачи и успеха!
Давайте "лечиться вместе"
УдалитьБылинками не надо - ветер унесёт, а стройной я тоже хочу быть, но это наверное дорогое удовольствие? Удачи!
ОтветитьУдалитьНадежда, а на сайте где провожу я конкурс можно подписаться на рассылку или изучить материалы по доступным методикам похудения. Присоединяйтесь в конкурсе!
УдалитьСветлана, рада что Вы приняли решение участвовать в конкурсе, от Вас ждем результатов и Желаю Успеха!
ОтветитьУдалитьА ваших читателей прошу поддержать Вас в комментариях к конкурсу под Вашим сообщением.
Поздравляю Ксения! Пусть твой блог только будет все популярней и популярней!
ОтветитьУдалитьКсения, поздравляю с Днём Рождения блога! Спасибо за подарки и занятное развлечение. Успехов и Процветания тебе и блогу!
ОтветитьУдалить