Знаетели вы сколько существует в мире диет? наверно сколько людей столько и мнений и на сколько сильным будет желание похудеть на столько и будет достигнут результат.
Что же делать если все таки диету соблюдать нужно, а Вы ни как не можете найти силы отказаться от привыной вам пищи, тогда вам подойдет
Пища является одним из важнейших факторов окружающей среды, оказывающее влияние на состояние здоровья, работоспособности, умственного и физического развития, а также на продолжительность жизни человека.
ОтветитьУдалитьСвязь питания и здоровья была подмечена еще в древности. Люди видели, что от неправильного питания дети плохо растут и развиваются, взрослые болеют, быстро утомляются, плохо работают и погибают.
В XVII веке адмирал английского флота Джордж Ансон в сражениях с испанской флотилией не потерял ни одного солдата, а от вспыхнувшей на кораблях цинги у него погибло 800 человек из 1000. Отсутствие витаминов в пище оказалось сильнее и опаснее оружия врагов.
Нет сомнений, что диета необходима и полезна.
ОтветитьУдалитьПродукты сегодня некачественные.
За зоровьем человек должен следить сам.
Я всё таки склоняюсь к тому варианту в любой диете, которая позволяет не навредить здоровью и принести пользу. Лишний вес - это действительно проблема № 1 в мире и огромное количество просто погибает от болезней связанных с лишним весом. Уже просто поражает количество людей страдающих хроническим ожирением. А от сюда идет и заболевания сердца, пищеварения, рак, и прочее...
ОтветитьУдалитьЗаботьтесь о своем здоровье и пусть лишний вес для вас будет не проблема.
Разумные диеты поддерживаю. Иногда бывает очень даже полезно
ОтветитьУдалитьВода - это всегда полезно. Не уверенна, что этим можно заменить диетическое питание, так как жирное, мучное и сладкое никакой водой не пробьешь. Нужны все-таки усилия, жертвы. Но потребление воды в допустимом количестве - это хорошо. 1,5 - 2,0 литра в сутки пить нужно. Для здоровья. Пусть ленивые начнут с этого.
ОтветитьУдалитьЛана_Светлана.